Créer son espace sacré – Creating your sacred space

Votre espace sacré est l’endroit où vous pouvez vous retrouver encore et encore.

Your sacred space is where you can find yourself over and over again.

Joseph Campbell

J’aime croire que nous avons tous besoin d’un endroit pour nous retrouver, nous centrer, laisser le bruit et la fureur du monde derrière nous et laisser la place au silence et au sacré. Un endroit qui nous ressemble, qui fait écho à ce que nous sommes et qui est propice à un ancrage. Un endroit pour se poser, méditer, écrire, réfléchir, prendre un temps de réflexion. Cet endroit qui nous permet d’accéder à notre cœur sans être pollué(e) par l’agitation de l’extérieur, un endroit où l’on peut pleurer, être vulnérable, visualiser nos rêves les plus fous, prier et remercier…

I like to believe that we all need a place to find ourselves, to center ourselves, to let the noise and fury of the world behind us and to leave room for silence and sacredness. A place that looks like us, that echoes what we are and where we can ground ourselves. A place to sit, meditate, write, reflect, take time to think. This place allows us to access our heart without being polluted by the noise of the outside, a place where we can cry, be vulnerable, visualize our wildest dreams, pray and thank … .

La chambre étant pour moi l’endroit où je peux me réfugier lorsque j’ai besoin de calme, il m’a paru naturel d’y installer mon petit autel, sur un meuble. Vous pouvez choisir n’importe quel endroit de la maison, ou même de votre jardin (qui a dit qu’un espace sacré devait se trouver à l’intérieur?). Le mien se compose d’une statuette, d’une petite figurine de chouette (l’animal qui me parle le plus, celles qui me suivent sur instagram comprendront 😉 ), de ma carte oracle du moment, d’un petit moulin à prières, de quelques bougies et d’éléments naturels. Il est assez simple et ne prend pas trop de place. Il a évolué au fil des années mais, globalement, ces petits objets me suivent depuis des années. Il m’aide à me poser et me centrer, il est un petit repère de calme qui m’est propre, il est le reflet de ce que je suis et de ce qui me parle. Je le modifie parfois, au gré des envies, des trouvailles et des besoins. Je vous le montre?

The bedroom being for me the place where I can take refuge when I need calm, it seemed natural to me to install my little altar there. You can choose any place in the house, or even your garden (who said that a sacred space should be inside?). Mine consists of a statuette, a small owl (the animal I’m closer to at the moment, with my cat of course, those who follow me on instagram will understand ;-)), my oracle card of the day or week, a small mill prayers, some candles and natural elements. It is quite simple and does not take too much space. It has evolved over the years but, overall, these small objects have followed me for years. It helps me to ground and center myself, it is a small place of quietness which is my own, it is the reflection of what I am and what speaks to me. I modify it sometimes, according to my desires, the finds I make and my needs. Can I show you?

Voici quelques idées pour vous aider à construire le vôtre. Je vous propose quelques éléments, et vous êtes totalement libres de les utiliser tous ou seulement quelques uns. Le plus important est, je pense, de s’écouter et de faire ce qui est juste pour vous. Amusez vous, faites des essais, assemblez les de différentes manières jusqu’à ce que votre espace résonne parfaitement en vous. L’idée est de réunir les quatre éléments: eau, terre, feu, air. Certains éléments seront rappelés par une ou plusieurs choses, il n’y a pas vraiment de règles. Laissez parler votre intuition.

Here are some ideas to help you build yours. I give you some elements, and you are totally free to use them all all or only a few. The most important thing is to listen to yourself and do what is right for you. Have fun, experiment, assemble them in different ways until your space resonates perfectly in you. The idea is to bring together the four elements: water, earth, fire, air. Some elements will be recalled by one or more things, there are no rules, really. Let your intuition guide you.

L’air – air

L’encens, le palo santo ou tout autre plante que vous avez l’habitude de brûler sur votre autel va représenter l’élément air. J’utilise pour ma part de l’encens, mais il est reconnu maintenant que l’encens pollue notre atmosphère de substances nocives plus qu’il ne la purifie (même s’il sent très bon!). Je veille donc à bien aérer ma pièce lorsque je l’utilise. Si vous préférez, vous pouvez également déposer une plume dans votre espace, qui représente également l’air. J’ai trouvé une plume de geai en promenade, je la trouve si jolie que je l’ai mise sur mon autel.

Incense, palo santo or any other plant that you usually burn on your altar will represent the air element. I use incense, but it is now well known that incense pollutes our atmosphere with more harmful substances than it purifies it (even if it smells so good!). So I make sure to ventilate my room when I use it. If you prefer, you can also put a feather in your space, which also represents the air. I found a jay feather once, I find it so pretty that I put it on my altar.

Le feu – Fire

Des bougies, évidemment! Chaque couleur de bougie a sa signification propre (le blanc pour la purification par exemple). Cela dit je vous propose de la choisir en laissant parler votre intuition, sans trop réfléchir à la bonne couleur. La bonne couleur, c’est celle qui vous parle! En ce qui me concerne, de sont de simples bougies chauffe-plat dans des photophores. Soyez prudentes avec l’utilisation des bougies!

Candles, obviously! Each candle color has its own meaning (white for purification, for instance). That said, I suggest you to choose it by letting your intuition speak, without thinking too much about the right color. The right color is the one that is right for you! As far as I’m concerned, they are simple tea light candles. Be careful with the use of candles!

L’eau – water

Un petit bol d’eau ou un petit calice à remplir d’eau et à utiliser pendant vos moments de recueillement. Personnellement, je n’en ai pas mais j’ai un coquillage et un morceau de corail qui rappellent l’élément eau.

A small bowl of water or a small chalice to fill with water and use during your moments of meditation. Personally, I do not have one but I have a shell and a piece of coral for of the water element.

La Terre – Earth

Vous pouvez utiliser des cristaux, des pierres trouvées en balade, un petit bol avec du sel ou de la terre. Utilisez ce qui vous parle le plus. Pour ma part, j’ai des pierres ramenées de promenades ou de voyage et une Calcite des fées (pierre des fées) que m’a offerte une amie. C’est une pierre que j’adore, qui a un lien puissant avec la Terre Mère et le pouvoir féminin.

You can use crystals, stones, or a small bowl with salt or earth. Use what speaks to you the most. For my part, I have stones brought back from walks or travels and a Calcite fairy (fairy stone) that a friend gave me. It is a stone I love so much, which has a strong link with the Mother Earth and the feminine power.

A tout cela, vous pouvez ajouter tout ce qui vous fait plaisir et qui vous apporte un sentiment de paix et d’inspiration.

To all this, you can add anything that makes you happy and gives you a sense of peace and inspiration.

Je suis allée faire un petit tour sur Pinterest et je vous ai sélectionné quelques photos d’autels et d’espaces sacrés que je trouve beaux et inspirants. Peut-être y trouverez vous quelques idées? Cliquez sur les photos si vous souhaitez les voir de plus près.

I went on Pinterest and I have selected some pictures of altars and sacred spaces that I find beautiful and inspiring. Maybe you could find some ideas? Click on the pictures if you want to see them more closely.

Avez-vous un espace sacré chez vous?

Do you have a sacred space in your home?

Rendez-vous sur Hellocoton !

3 commentaires sur « Créer son espace sacré – Creating your sacred space »

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