Les favoris du mois – Mars 2017 –

Ce mois de mars a été riche, avec l’arrivée du printemps toutes les énergies bouillonnent! J’ai des tas d’idées pour le blog, plein d’envies, et cette montée de sève dans la nature se concrétise chez moi par beaucoup d’enthousiasme mais également beaucoup de fatigue. Je suis sur les rotules! La période a été courte mais intense, et j’ai passé beaucoup de temps à préparer notre voyage au Costa Rica, avec un départ prévu lundi! Je suis très excitée mais également un peu stressée. J’espère que tout se passera bien et que nous profiterons pleinement de cette parenthèse à deux.

Mais en attendant, voici ce qui m’a plu ce mois-ci ! J’espère que vous y trouverez quelques inspirations et que ces favoris vous plairont!

♥ Mon éponge Konjac Lamazuna ♥

C’est pour moi une grande découverte et un gros coups de cœur en matière de soin du visage. J’en voyais passer sur les comptes Instagram et j’en entendais beaucoup parler, mais je ne m’étais jamais décidé à en faire l’acquisition. Et puis lors de ma dernière commande chez Nuoo j’en ai rajouté une dans mon panier, histoire de tester. Et je suis conquise!

Une éponge Konjac, qu’est ce que c’est?

C’est une éponge naturelle, non animale, fabriquée à partir de la racine du Konjac (une plante utilisée en Asie depuis très longtemps pour ses propriétés médicinales ainsi que diététiques. Si une définition plus approfondie vous intéresse, voici un site qui vous expliquera tout ça). L’éponge Konjac est issue du tubercule de la plante.

Comment l’utiliser?

L’éponge Konjac sert à nettoyer et à exfolier la peau tout en douceur. Il faut l’humidifier avant de l’utiliser, puis on peut y déposer un peu de son produit nettoyant et la passer sur le visage en petits mouvements circulaires. Personnellement, je l’utilise le matin rien qu’avec de l’eau, sous la douche, et le soir avec un savon doux de chez Clémence et Vivien. J’adore la sensation de propre sur le visage après l’avoir passée et le fait que ce soit un nettoyant « zéro déchet ».

Lorsqu’on a fini de l’utiliser, on la rince et on la suspend par le petit cordon pour la faire sécher. Il convient de bien la nettoyer régulièrement avec un savon et de l’eau chaude et de la changer lorsqu’elle commence à s’effriter (au bout de 3 mois environ).

Où la trouver et combien ça coute?

Vous pouvez en trouver de toutes sortes (naturelles, enrichies d’argiles diverses…) dans les magasins bios ou en ligne. J’ai acheté la mienne sur le site de Nuoo (c’est une Lamazuna), mais vous pourrez la trouver aussi sur Mon Corner B, Doux Good ou Mademoiselle Bio. Je crois avoir lu quelque part qu’on peut en trouver aussi chez Sephora ou Nocibé mais je n’ai pas vérifié. J’ai payé la mienne 8,50 €, et les prix peuvent varier entre 7 € et 15 €.

♥ Une série: Outlander ♥

J’ai adoré découvrir et me plonger dans cette série mêlant récit historique, romantique et fantastique. Pour ceux qui ne connaissent pas (si il y en a encore 😉 ), Outlander est une série adaptée de plusieurs romans de Diana Gabaldon, publiés en France par J’ai lu.

Le pitch :  Écosse, 1945. Après une longue séparation due à la Seconde Guerre Mondiale, Claire Randall, infirmière de la British Army, et son mari Frank, professeur d’histoire, tentent de se retrouver pour une deuxième lune de miel à Inverness, en plein cœur des Highlands. Pendant que Frank entreprend des recherches généalogiques sur sa famille, Claire visite les environs. Après avoir entendu parler de coutumes locales liées aux cultes druidiques, elle décide d’aller voir par elle-même les menhirs de la colline de Craigh na Dun. Par un moyen inconnu, elle finit par traverser les pierres et se retrouve plus de 200 ans en arrière, pendant les rébellions Jacobites de la première moitié du 18eme siècle.

Si vous ne connaissez pas la série, je ne veux pas trop vous spoiler en vous disant pourquoi j’ai aimé cette série… les acteurs sont formidables et les personnages attachants, l’histoire est prenante, pleine d’aventures et de rebondissements… on en redemande! La saison 3 est en cours de tournage, j’ai vraiment hâte qu’elle soit diffusée. J’ai regardé les deux premières saisons sur Netflix. En attendant, j’ai téléchargé le premier tome de la série sur mon application Kindle, en anglais. La lecture sur téléphone est malaisée, aussi je pense investir prochainement dans une liseuse.

♥ Une chaîne Youtube: Professional Wild Child ♥

Source: professionalwildchild.com

C’est complètement par hasard que j’ai découvert la chaîne Youtube de Zoé, et je suis tombée sous son charme hippie et sa fraîcheur bohème. Zoé, qui vit à Amsterdam, est une jeune femme inspirante: grande voyageuse, simple, naturelle, et hyper positive. J’adore ses vidéos de voyage, ses vlogs, ses favoris, ses routines… bref, c’est un énorme coup de cœur et un joli modèle à mes yeux. J’ai également eu la chance de recevoir une carte postale de sa part, car dans le cadre de la promotion de son nouveau site internet (je vous mets les liens un peu plus bas) elle a proposé à quelques followers de son compte instagram de leur envoyer une petite carte avec un petit mot de sa part. J’ai trouvé ça super sympa et me suis proposée, et j’ai été l’une des personnes choisies (et ce n’est pas du tout pour ça que je la mets dans mes favoris, de fait c’était tout à fait une coïncidence car j’avais prévu de vous en parler depuis un petit moment déjà). C’était un petit peu Noël lorsque j’ai reçu sa carte, accompagnée d’un très joli petit mot. C’est vraiment dans ces moments là que je me dis que la sphère Instagram est assez magique, car elle permet de faire quelques rencontres et de connecter, même brièvement, avec des personnes aux sensibilités similaires. Et si un jour je passe à Amsterdam, c’est une personne avec qui je me réjouirai de prendre un thé!

Sa chaîne Youtube: Professional Wild Child

Son site internet: professionalwildchild.com

♥ Un podcast: Rising women leaders Podcast ♥

Source: Meredithrom.com

J’ai découvert les podcasts cette année car passant beaucoup de temps en voiture pour aller et revenir de mon lieu de travail je n’en pouvais plus d’écouter toujours les mêmes émissions ou le même CD. J’ai donc téléchargé « Castbox » (plus complet que « Podcastaddict » que j’utilisais au début) sur mon téléphone, et j’écoute depuis des émissions tous les jours. J’ai d’ailleurs prévu de vous faire prochainement un article sur les podcasts que j’écoute, mais ces derniers mois c’est vraiment celui de Meredith Rom qui m’a le plus inspiré.

C’est par Instagram que j’ai découvert Meredith Rom, créatrice et animatrice du Podcast « Rising women leaders«  (en anglais). Lors de chaque émission, Meredith invite une femme entrepreneur ou leader dans le domaine de la spiritualité ou du bien-être. Je me permets de reproduire ici le message de bienvenue de son podcast, parce qu’il parle de lui-même et que je le trouve extrêmement inspirant: « We are a sisterhood of women stepping into courage, self-love and feminine leadership. Learn personal insights from Meredith Rom and hear interviews with inspiring leaders and entrepreneurs to grow your impact, find your voice and share your message. »

Certains jours, je réécoute une émission que j’ai déjà écouté, parce que chacune est riche d’enseignements. J’ai souvent le sentiment que ce que j’écoute répond à une question ou un problème que je porte en moi, et les messages véhiculés m’aident à me recentrer et à faire à chaque fois une petite introspection. Et ça me fait tellement de bien!!

♥ Une chanson ♥

En ce moment j’ai un gros crush sur une chanson de Ajeet kaur (dont je vous avais parlé dans ces favoris). Il s’agit de « Light of my soul » de l’album Darshan. La chanson va dans le sens du « self-love », et je me rends compte que ça fait raisonner exactement les mêmes choses en moi que le podcast dont je viens de vous parler plus haut. Un message bienveillant et positif, pour nous rappeler de nous aimer! Décidément, j’adore cette fille!

Vous pouvez la retrouver dans ma playlist Deezer (n’hésitez pas à me suivre si la playlist vous plaît, j’ajoute régulièrement de nouvelles chansons ou musiques au fil de mes coups de cœur), et je vous insère sa très jolie vidéo ici:

J’espère que ces favoris vous auront plu! Faites moi part des vôtres!

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Grande passionnée de la vie, je vous invite à partager mon univers!

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