Interview: Peggy

Je suis tellement heureuse de vous retrouver avec une nouvelle interview! Cette fois-ci, c’est Peggy, du blog « En Douceur« , qui joue le jeu des questions-réponses. On parle yoga, féminité, endométriose, de son programme, de son travail d’accompagnement et de ses projets. J’ai adoré ce moment passé en sa compagnie ! L’interview dure une petite heure, […]

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Ma retraite de yoga avec Cécile Doherty-Bigara

Il a fallu quelques jours pour que je redescende de mon petit nuage « post-retraite » et que je digère toute cette belle expérience pour pouvoir vous en parler. Celles et ceux qui me suivent sur Instagram ont su il y a quelques mois que j’allais participer à la retraite de yoga animée par Cécile, […]

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Créer son propre chemin. Create your own path.

Tout à l’heure, j’étais sur Instagram et je regardais les stories des personnes que je suis le plus régulièrement. Dans l’une des stories de Ilia (que j’ai interviewé avec grand plaisir l’été dernier), elle disait qu’elle était débordée par le nombre de demandes en tout genre via messages privés. Des demandes de relai de projets […]

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Solstice d’été et 108 salutations au soleil.

J’ai toujours adoré les rites de passage. Ils sont là pour nous aider à passer des étapes, à accueillir les changements, à marquer les différentes étapes de la vie et des saisons. Hier, avec mon amie et professeure de yoga Marine, nous avons marqué le passage à l’été avec une série de 108 salutations au […]

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Interview: Sophie Granjon

Je suis très heureuse de vous retrouver aujourd’hui avec une nouvelle interview! Sophie est une femme que j’avais envie d’interviewer depuis longtemps. Elle est pour moi une source d’inspiration, que ce soit dans son chemin de femme, dans les messages qu’elle fait passer ou dans ce qui émane d’elle. J’avais très envie de vous la […]

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Clarifier ses intentions.

L’autre jour, j’ai été inspectée en classe. Je l’ai su très tard, ce qui a engendré chez moi pas mal de stress pendant les vacances du fait de la préparation de cette inspection. Malgré le fait que j’essaie de ne plus vraiment m’en soucier (ma conscience professionnelle m’indique que je fais déjà de mon mieux […]

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Rituels – Rituals

Attention, cet article va peut-être sembler « perché » pour certains et certaines. Ce blog, tout comme moi, évolue, change et prend une orientation un peu plus spirituelle qu’à ses débuts. Il reflète qui je suis et ce que j’ai envie de partager, n’ayez donc pas peur de passer votre chemin si tout cela ne vous parle […]

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Créer son espace sacré – Creating your sacred space

Votre espace sacré est l’endroit où vous pouvez vous retrouver encore et encore. Your sacred space is where you can find yourself over and over again. Joseph Campbell J’aime croire que nous avons tous besoin d’un endroit pour nous retrouver, nous centrer, laisser le bruit et la fureur du monde derrière nous et laisser la […]

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Se lever tôt, pour quoi faire? Getting up early, what for?

Welcome, english readers! I did my best to translate this article (thank you for your help, google traduction!). From now on, each article will be translated so I can communicate with you, friends from all over the world! With some time I will translate all the others article of the blog… I hope you will […]

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Bilan de fin Janvier 2018

Fin décembre et tout début janvier, j’avais posé des intentions. J’aime vraiment ce temps dans l’année où l’on fait le bilan de tout ce qui s’est passé dans nos vies, la façon dont on a évolué et tout ce qui nous a fait grandir et changer. Ce bilan me sert beaucoup car il donne une […]

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